VkClan.RU

Несколько слов о себе

Я телесный (соматический) терапевт. Как я к этому пришла? У меня за плечами 2 высших образования, одно из которых Дипакадемия МИД РФ, два ин.языка, MBA школы Insead, многомиллионные проекты,15 лет работы в крупнейших банках. Я хорошо знаю проблематику офисных сотрудников. Стрессы и эмоциональное выгорание: планы, дедлайны, совещания, разносы на планерках… Как следствие: хроническая усталость, злость, бессилие, раздражение, которые переходят на подчиненных, детей и других близких. А за ними приходят чувство вины, отсутствие энергии и сил на то, чтобы что-то изменить. Сейчас я создаю программы для офисных сотрудников по поддержке ментального здоровья, обретения эмоциональной устойчивости, живущих в бешеном ритме постоянных изменений. Я фокусируюсь на 3 направление работы: - работа с компаниями, которые заботятся об эмоциональном здоровье своих сотрудников. - Терапевтическая работа в группе онлайн и оффлайн - индивидуальные онлайн и оффлайн сессии